Лыжники сборной России в межсезонье: Турция, Армения, Беларусь, Италия и главный сбор в Малиновке
Российские лыжники завершили напряженный сезон‑2025/26, взяли короткую паузу и уже снова живут в режиме тренировочных планов, сборов и контрольных тестов. Официальной ясности по участию в Кубке мира и чемпионате мира по-прежнему нет: международная федерация лыжного спорта не объявила финальное решение по допуску россиян. Однако внутри команды царит ощущение, что ждать осталось недолго, и большинство спортсменов выстраивают подготовку так, будто зимой им предстоит полноценный международный сезон.
Оптимизма добавляют перемены в других видах спорта. В плавании, фехтовании, гимнастике российские атлеты уже стартуют без жестких ограничений, а статус национального олимпийского комитета восстановлен. Это подстегивает лыжников держать форму на максимальном уровне, даже тем, кто ранее получал отказы в нейтральном статусе: все готовятся так, как будто дверь в мировой спорт может открыться в любой момент.
Турецкий старт: группа Бородавко и команда Сорина
Первый крупный межсезонный сбор для группы Юрия Бородавко прошел на средиземноморском побережье. С 15 по 29 мая команда тренировалась в Кемере. После отпуска именно там лыжники втягивались в режим: сочетали общефизическую подготовку, длительные кроссы и работу на выносливость с восстановлением у моря и тренировками в мягком климате. Для начала предсезонки это оптимальный вариант: организм входит в нагрузку без резких перепадов температур и высот.
Часть спортсменов группы Егора Сорина выбрала другой турецкий курорт — Белек. Там они отработали с 6 по 16 мая. Программа была схожей: много беговой работы, силовые упражнения, первые интервалы на роллерах. Турция уже несколько лет подряд остается одной из ключевых точек для майско‑июньских сборов: стабильная погода, развитая инфраструктура и возможность совмещать тренировки с качественным восстановлением привлекают и тренеров, и спортсменов.
Армянский этап: Цахкадзор для лыжников Сорина
Следующим пунктом для команды Сорина стала Армения. С 23 мая по 9 июня лыжники тренировались в Цахкадзоре — хорошо знакомом им горном центре. Высотные условия позволяют постепенно поднимать объемы и интенсифицировать нагрузку без риска сорвать подготовку. Здесь уже появляется больше специализированной работы: длинные подъемы, интервалы, имитация лыжного хода, роллеры по горным дорогам.
Цахкадзор давно стал традиционным местом для российских сборных по разным видам спорта выносливости. Лыжники ценят его за возможность сочетать высоту, рельеф и относительно спокойную обстановку, когда ничто не отвлекает от тренировочного процесса. Именно на подобных сборах закладывается физическая база, которая потом «выстреливает» зимой.
Молодежь на сборе: Седов и Нутрихин объединяют усилия
Молодежный состав национальной команды готовят сразу два специалиста. Петр Седов работает с мужской группой и Екатериной Никитиной, а Андрей Нутрихин сосредоточен на подготовке девушек. При этом формально команды не разделяются: планируя сборы, тренеры выстраивают их так, чтобы юниоры и молодые спортсмены тренировались в одних и тех же локациях.
Первым общим пунктом для молодежи стал Кисловодск. С 16 по 31 мая там прошел совместный сбор. Высокогорье, перепады рельефа, знаменитый Кисловодский курортный парк с его дорожками разной сложности — идеальные условия для развития выносливости. Молодым спортсменам особенно важно не только набирать километраж, но и учиться жить в сборной структуре: режим, восстановление, работа с врачами и тренерами, контрольные тесты.
Группа Перевозчикова: Кисловодск и Раубичи
Свое присутствие в Кисловодске отметила и команда Олега Перевозчикова. Они заехали туда 17 мая и завершили тренировочный блок 28-го числа. Лыжники использовали местный рельеф по максимуму: продолжительные подъемы, силовые тренировки, скоростные отрезки. Помимо чисто рабочей части, нашлось время и для прогулок по городу — смена обстановки в межсезонье играет важную роль для психологического состояния спортсменов.
После работы на отечественных высотах команда Перевозчикова отправилась на первый зарубежный сбор. Их принял белорусский комплекс в Раубичах — одна из главных баз для лыжников и биатлонистов в регионе. С 4 по 15 июня здесь прошли объемные тренировки: роллерная трасса, стадион, возможности для силовой подготовки. Раубичи известны тем, что позволяют максимально приблизить условия к зимним соревновательным: сложный профиль трасс и грамотная организация процесса.
Общий сбор в Малиновке: вся команда вместе
После первых разъездов все тренировочные группы национальной команды собрались в одном месте — в Малиновке. Этот центр давно стал опорной базой для российской лыжной сборной. Здесь спортсмены не только продолжают работать по индивидуальным и групповым планам, но и ощущают себя частью единой команды.
На сборе в Малиновке прошли совместные фотосессии, тестирования, рабочие встречи тренерского штаба. Важно, что во время таких общих сборов корректируются тренировочные планы: специалисты сравнивают состояние разных групп, смотрят, как выдерживаются нагрузки, и при необходимости что-то меняют. Общая локация позволяет оперативно реагировать на любые сигналы от спортсменов и врачей.
Новый глава федерации и диалог с командой
В Малиновке прошло и важное знакомство: к спортсменам и тренерскому штабу присоединился новый президент Федерации лыжного спорта и сноуборда России Дмитрий Свищев. Он не ограничился формальной встречей — общался с лыжниками, тренерами, персоналом, появлялся на тренировках и совместных кадрах.
Для команды сейчас критически важно понимать, как федерация видит ближайшие годы: какие приоритеты в развитии, как будет выстраиваться внутренняя система стартов, что планируется с точки зрения инфраструктуры. Наличие живого диалога с руководством помогает спортсменам чувствовать уверенность: даже при неопределенности с международными стартам внутри страны они получат полноценный соревновательный календарь и поддержку.
Кто где продолжил подготовку после Малиновки
После общего этапа сборов в Малиновке команды снова разъехались по разным направлениям, каждый — по своему плану.
Группы Петра Седова и Андрея Нутрихина остались в Малиновке и продолжили работать там с 9 по 27 июля. Для молодежной команды это возможность дольше находиться в стабильных, привычных условиях: тренеры делают акцент на технике, общей выносливости и постепенном входе в более интенсивную работу.
Лыжники Егора Сорина с 11 июля перебазировались в Раубичи. Они проведут в Белоруссии почти три недели — до 1 августа. Там у команды хорошая база для специализированной подготовки на роллерах, а также для проведения контрольных стартов, которые позволяют оценить текущую форму и скорректировать последующие нагрузки.
Спортсмены группы Олега Перевозчикова в этот период работают в Цахкадзоре. Они начали тренировочный блок 27 июня и завершат его 17 июля. Армянская высота — это уже более серьезный этап подготовки, когда объемы и интенсивность могут быть выше, чем на первых сборах. Здесь уделяется внимание не только «физике», но и устойчивости к нагрузкам, восстановлению, работе сердца и дыхательной системы.
Итальянский этап группы Бородавко и отсутствие Большунова
Самый дальний в географическом плане сбор выбрала группа Юрия Бородавко. Команда отправилась в Италию, в Монте-Бондоне. В горных условиях здесь можно максимально эффективно отрабатывать как длительные подъемы, так и скоростную работу на роллерах. Высота, европейская инфраструктура, сложные профили трасс — идеальное сочетание для тех, кто нацелен быть в топовой форме уже к началу зимы.
При этом в Италии сейчас работают все из группы, кроме Александра Большунова. Один из лидеров сборной пропускает этот зарубежный этап и присоединится к команде только в августе, уже на следующем общем сборе в Малиновке. Причины его отдельного графика могут быть связаны с индивидуальным планом подготовки, восстановлением после сезона или личными обстоятельствами — для спортсмена такого уровня персонализированный подход к межсезонью давно стал нормой. Остальная часть группы будет находиться в Монте-Бондоне до 22 июля и за это время должна заложить важный фундамент скоростной и силовой готовности.
Почему межсезонные сборы так важны для будущей зимы
На первый взгляд может показаться, что межсезонье — это время отдыха. На деле именно май-сентябрь определяют, кто зимой сможет выдерживать жесткий календарь стартов, бороться за медали и сохранять стабильность. В этот период выполняется огромный объем базовой работы: кроссы, роллеры, силовые тренировки, специальные упражнения на технику.
Каждый сбор решает свою задачу. Низкогорные и «морские» этапы вроде Турции помогают мягко войти в нагрузку после отдыха. Высотные центры в Армении и Кисловодске развивают выносливость и адаптацию организма к более тяжелым условиям. Базы с развитой инфраструктурой, такие как Раубичи и Малиновка, позволяют переходить от «чистой базы» к более соревновательному режиму, добавляя интенсивные отрезки, контрольные старты и техническую работу.
Психологический аспект: мотивация в условиях неопределенности
Отсутствие гарантий по международным стартам — серьезное испытание не только для тренерского штаба, но и для самих лыжников. Гораздо сложнее соблюдать жесткий режим, когда не знаешь, увидишь ли зимой стартовые протоколы Кубка мира со своей фамилией.
Сейчас внутри команд активно работают с мотивацией. Спортсменам объясняют: даже если международный сезон пройдет мимо, внутренний календарь и крупные старты в стране никуда не денутся. Конкуренция внутри России в лыжных гонках традиционно очень высокая, и показать себя на таких стартах не менее важно, чем выступить на Кубке мира. При этом все готовятся с запасом — чтобы, если решение по международным соревнованиям будет положительным, сборная оказалась к этому готова физически и психологически.
Роль федерации и перспективы на ближайший сезон
С приходом нового руководства федерации перед лыжниками стоит задача не просто пережить период неопределенности, а использовать его для внутреннего развития. Обсуждаются варианты расширения национального календаря, усиления молодежных программ, улучшения условий на ключевых базах.
Если международная ситуация разрешится в пользу российских спортсменов, к моменту возвращения на мировую арену они должны быть не в роли догоняющих, а в форме, позволяющей сразу бороться с лидерами. Для этого и строится такой разветвленный, насыщенный план сборов: Турция, Армения, Беларусь, Италия, несколько этапов в Малиновке и Кисловодске.
Что ждет сборную дальше
Ближе к августу тренерский штаб будет подводить промежуточные итоги межсезонной работы. В Малиновке вновь соберутся ключевые группы, к которым присоединится Александр Большунов. В этот период могут пройти контрольные гонки на роллерах, углубленные медосмотры, тесты на функциональную готовность.
Осенние месяцы традиционно станут мостиком к зиме: возможны новые выезды на высоту, а затем — первые снежные сборы, в зависимости от погодных условий. Параллельно лыжники и тренеры продолжат ждать новостей от международных структур. Но вне зависимости от того, какие решения будут приняты, российская команда уже сейчас делает все, чтобы подойти к зиме максимально готовой — и физически, и тактически, и психологически.